Medica mente, non medicamentis.

Адрес:

Санкт-Петербург, 5-ая Советская ул., д. 11

Какую выбрать одежду для ребенка?

Для каждой мамы ребенок – это самое дорогое, что есть в жизни. Поэтому мы всегда выбираем для своих детей все самое лучшее – игрушки, одежду и прочее. Если по поводу многих вопросов можно посоветоваться с воспитателями, психологом, лечащим врачом, то решении о приобретении одежды родители принимают самостоятельно. С точки зрения покупок детской одежды, самым затратным моментом считается рождение ребенка. Но где же приобрести одежду, которая будет очень хорошего качества и при этом по приемлемым ценам? Если в интернете ввести запрос «Детская одежда в СПб» то поиск даст множество предложений. Одежду европейского качества и по доступным ценам можно найти в нашем интернет-магазине.

Одежда из Европы, в том числе трикотаж, отличается отличным качеством и использованием модных тенденций в создании одежды, как для малышей, так и для детей постарше. Трикотажная одежда всегда в моде. Она должна быть удобной и мягкой на ощупь. Трикотажное полотно изготавливают из натуральных волокон, синтетических или смешанных. Трикотаж бывает спортивный, верхний, бельевой. Производство бельевого трикотажа предполагает использование тонкого полотна, в отличие от верхнего трикотажа. При выборе детского трикотажного белья, нужно особое внимание уделять на швы – они должны быть эластичными. Чем выше качество белья, тем более комфортно в нем будет чувствовать себя малыш. Состав трикотажа на зимний период – это шерсть, а на летний – хлопок, который очень хорошо пропускает воздух. Не стоит покупать трикотаж, который на 100% изготовлен из синтетики, так как он совсем не пропускает воздух, из-за этого у малышей может возникнуть повышенная потливость и раздражение.

Спортивные костюмы для детей, должны хорошо поглощать влагу и обеспечивать доступ воздуха к телу. Их обычно шьют двойными – изнаночная сторона из хлопка, а другая сторона из синтетических волокон.

У детских трикотажных изделий есть еще одно неоспоримое достоинство – это удобство, вед малышам, которые носят водолазки и джемперы, не нужно каждый раз возиться с застежками и завязками, особенно в такие моменты, когда рядом нет мамы, готовой всегда прийти на помощь и им приходится одеваться самостоятельно.

Брендовая детская одежда из трикотажа в нашем магазине представлена только отличного качества и самых ярких и красивых расцветок. Такая одежда придется по вкусу всем малышам и их родителям.

Беспружинные ортопедические матрасы – ищем достоинства

Когда человек спит, для его организма очень важно естественное положение позвоночника. Это достигается с помощью подстилки, на которой  Вы проводите свой отдых. Выбирая ортопедический матрас нужно удостовериться, чтобы он был не очень мягким — иначе Ваш позвоночник будет провисать, но и не очень жестким -иначе телу придется сильно напрягаться.

Сегодня рынок матрасов богат на различные модели. Все они различны по конструкциям, наполнителям, а также их можно разделить на два типа: пружинные и беспружинные.

Чтобы сделать правильный выбор, сейчас мы рассмотрим все его особенности.

Беспружинный вид – в отличие от пружинного — не имеет конструкций из блока пружин. Вместо этого в подстилке используются искусственные или натуральные наполнители. Именно они помогают обеспечить хороший сон и отдых. Еще одним плюсом этих изделий является отсутствие у них металлических деталей, а это значит, что во время сна Вы не будете испытывать электростатическое воздействие.

Есть люди, которым по состоянию здоровья можно спать исключительно на беспружинных конструкциях. В частности, если в пропорциях тела есть отклонения. Для людей с артритом, артрозом, остеопорозом тщательный выбор ортопедического вида также важен, как и еда или воздух. Также такие изделия рекомендуются детям до 12 лет. В этом возрасте позвоночник ребенка до конца не сформирован, поэтому беспружинный матрас не принесет вреда телу.

У ортопедического беспружинного матраса масса достоинств. Вес тела распределяется равномерно, в результате чего человеку удобно отдыхать. На беспружинной подстилке может отдыхать человек с весом до 150 кг. И при поворотах во время сна Вы не будете слышать скрипов, потому что эта конструкция бесшумна.

Матрасы различаются по степени жесткости. Вам на выбор предоставляются мягкий, жесткий или средней жесткости. Эти виды различны по своим наполнителям. В мягких  используют натуральные материалы, в жестких – синтетические. Очередным достоинствам ортопедического матраса является его транспортировка. При перевозке изделие помещается в вакуумную упаковку, которая не пропускает влагу. Это значит, что матрас соответствует всем гигиеническим нормам.

Если Вы все же решились купить изделие, то подойдите к этому делу с пониманием, взвесьте все за и против, не экономьте, потому что здоровье потом не купишь. Лучше сразу подумать о комфорте.

Методы борьбы с аденомой простаты.

Раньше об этом заболевании говорили мало. Аденома простаты считалась заболеванием пожилых людей, вследствие возрастных изменений организма, и само заболевание было проблемой отдельно взятого пациента. Меняется мир, меняются люди, но проблема не только остаётся, но и значительно молодеет, к сожалению.

Сегодня узнать, отчего возникает аденома простаты – не составляет труда. Множество журналов, телепередачи, интернет посвящают этому вопросу немало внимания. Лечение консервативное, лечение народными методами, хирургическое лечение как тур аденомы простаты и другие оперативные вмешательства, изменение образа жизни представляют собой различные методы борьбы с аденомой предстательной железы, имеющей также название как доброкачественная гиперплазия предстательной железы.

Но основа лечения – это в первую очередь чёткое выполнение предписаний врача. Только он может определить, какое лечение необходимо назначить. В последнее десятилетие появились и новые методики лечения этого заболевания, расширился список препаратов, применяемых для лечения ДГПЖ, различные физиопроцедуры. Ранее при прогрессирующей аденоме применялось только хирургическое лечение. Да, хирургические вмешательства малоприятный метод лечения, но в отдельных случаях он спасает жизнь пациенту, так как болезнь уже приняла необратимое течение, и только операция сможет остановить неуправляемый процесс.

Но самое главное – это активное участие больного в процессе излечения. Как правило, прогноз лечения заболевания благоприятный, поэтому нужно прикладывать максимум усилий, чтобы победить недуг. Это и изменение образа жизни, и здоровая пища, и отказ от вредных привычек. И нужно помнить: избежать тяжёлых осложнений поможет только своевременное обращение к специалисту и постоянная профилактика.

Как правильно выбрать витамины для детей.

 

Самое главное для родителей – это здоровье и благополучие их ребенка. Для полноценного развития малыша многие медики настоятельно советуют принимать витамины строго по назначению лечащего врача. Заботливые мамы часто допускают ошибку и самостоятельно приобретают витаминные комплексы, не получив консультацию педиатра. Делать это категорически запрещено.

На протяжении не одного десятка лет ученые ведут споры о необходимости назначать витамины детям. Многие считают, что юный организм получает необходимое количество разнообразных полезных веществ из сбалансированного питания, другие же настоятельно рекомендуют прием препаратов. Сходным остается мнение, что необходимо назначение витаминов в конце зимы, во время смены климата, после болезни и перед поступлением в учебное заведение (детский сад или школу).

Грудничкам назначают витамины в самым исключительных ситуациях. Детям до 2 лет настоятельно рекомендуют давать разнообразные сиропы, в состав которых входят все необходимые микроэлементы. Какие витамины давать малышам постарше остается открытым вопросом. В возрасте до 3 лет можно предложить медикаментозные добавки в виде желеек и смешных зверюшек. Более взрослым ребятам смело назначают детские витамины в виде таблеток.

Родители не могут самостоятельно определить, какого конкретно витамина не хватает их чаду для хорошего самочувствия. В поликлиниках это можно выяснить после анализа крови и мочи. Только на основе достоверных данных компетентный педиатр назначает комплекс витаминов. Взрослые должны придерживаться инструкций и наставлений доктора для избегания негативных последствий.

Забота о малыше не должна стать для мамы навязчивой идеей. Излишняя опека иногда может даже навредить. Даже самые начитанные родители не вправе самостоятельно лечить или проводить профилактику своему ребенку. Все интересующие вопросы будет уместно задавать квалифицированно педиатру, способному оказать компетентную помощь.

Фитнес-центры в гостиницах

Современные туристы уже осознали то, что путешествия очень выгодно совмещать с занятиями спортом. И действительно, весьма хорошо совмещать дальние поездки с физическими упражнениями, позволяющими поддерживать превосходную физическую форму. Более того, если речь идет о деловых поездках, фитнес может оказаться незаменимым.

Сегодня, введя в запросе поисковой системы, к примеру, фразу «гостиницы рядом с пушкинской площадью», можно увидеть, что большая часть действительно хороших отелей обязательно имеют среди доступных для постояльцев услуг возможность посещения фитнес центра.

Некоторые гости крупных российских городов проводят много времени за работой в кресле. Кто-то же занят постоянными разъездами и всячески экономит время. Первому типу путешественников занятия фитнесом необходимо потому, что малоподвижный образ жизни способен негативно отразиться на здоровье и вызвать массу заболеваний. Кроме того, постоянное сидение за экраном монитором приводит к тому, что со временем интеллектуальные способности существенно снижаются.

Поэтому, выбирая отель, разумно заранее разузнать о наличии тренажерного зала. Так, даже короткие занятия на беговой дорожке или любом другом тренажере способны принести положительный результат. Это вдвойне выгодно, поскольку посещать такие тренажерные залы гостиниц можно абсолютно бесплатно.

Что же касается людей, чья работа и так напоминает нескончаемую гонку, то им также не рекомендуется отдыхать лишь в теплой ванне. Упражнения, которые не будут выматывать, а лишь смогут улучшать систему кровообращение и тонизировать мышцы, окажутся очень полезными.

Всем известное полежаевская метро отели цены имеет невысокие и про занятия фитнесом ни в коем случае не стоит забывать. Да, некоторым людям больше нравится выполнять физические упражнения в домашних условиях. В дальних же поездках обычно тренировки откладываются. Однако делать это нежелательно. Посещая фитнес-центр в гостинице, вы можете получить превосходный уровень сервиса и в полной мере посвятить себя физическим упражнениям.

Зачатую гостиницы способны предложить туристам не только фитнес- центры, но и всевозможные массажные процедуры, посещения бассейнов, бань и прочее. Все это позволяет наилучшим образом проводить свободное от работы или прогулок время. Согласитесь, что хороший отдых должен проходить с пользой для здоровья.

Серьезные последствия непыльной работы

Многие считают, что работа в офисе является нетрудной и безвредной, например, по сравнению с работой на стройке. Но это не так. Работа в офисе тоже имеет серьезные последствия для здоровья. Всем известно, какой вред наносит длительное пребывание за компьютером, но помимо компьютера, есть и другие предметы, которые могут нанести вред здоровью. Работая в офисе, вы можете, не осознавая того, получить аллергию на пыль или даже бронхиальную астму в легкой форме. Где же находится источник офисных заболеваний?

Например, это может быть телефон. Когда вы печатаете и одновременно разговаривайте по телефону, то телефон зажат у вас между ухом и плечом. Это приводит к нагрузке на шейные позвонки и в целом на всю осанку. Последствиями могут быть болевые ощущения в области шеи, спины, может появиться шум в ушах и многое другое. Если вы хотите избежать всего этого, то телефон нужно придерживать левым плечом, а правой рукой печать, или наоборот, если вы левша. Так же можно включить громкую связь.
Не менее важным является то, как расположена ваша клавиатура. Если она находится под углом к монитору или расположена посередине стола, то вы очень сильно напрягаете кисти. Это может привести к судорогам и воспалению сухожилий, могут появиться мозоли, которые будут доставлять вам боль при работе. Чтобы этого избежать, необходимо расположить клавиатуру так, чтобы она находилась на краю стола прямо напротив монитора, а руки должны быть расположены параллельно друг другу.
Так же вред здоровью может нанести и мышь, так как во время пользования напрягается кисть руки и мышцы шеи. Для того чтобы этого избежать, необходимо правильно подобрать мышь в соответствии с размером ладони. Мышь должна находиться возле клавиатуры и на коврике, который облегчит ее движение по поверхности.
О вредности монитора всем известно. Он очень сильно влияет на здоровье глаз. Если просидеть за экраном монитора весь рабочий день, то может появиться жжение в глазах, боль в голове и даже тошнота. Облегчите нагрузку на глаза с помощью правильного расположения монитора. Он должен находить в теневой стороне помещения. Желательно надевать специальные защитные очки при работе за компьютером, а также делать регулярные перерывы.
Следующий предмет, который может нанести вред здоровью, – это неправильно подобранный стул. Это может привести к остеохондрозу, радикулиту, а долгое сидение на твердой поверхности может привести к геморрою. Стул должен быть подобран, во-первых по вашему росту, а сиденье должно быть обязательно широким. Постарайтесь сидеть с прямой спиной так, чтобы руки могли облокотиться на удобные подлокотники. Старайтесь садиться плавно, не делая резких движений, которые дают большую нагрузку на позвоночник.