Почти каждая девушка задумывается о том, как скидывать лишние килограммы для того, чтобы фигура была идеальной. Вспомогательным средством может быть чай для похудения. Однако, насколько полезен данный напиток? В интернете на чай для похудения отзывы различные оставляются, что мешает прийти к определенному выводу по поводу пользы и вреда данного напитка. Предлагаем узнать особенности чая, который рассчитан как вспомогательное средство для худеющих.
Чай отличается ярко выраженным мочегонным и слабительным эффектом. Таким образом, скидывать избыточные килограммы получится благодаря чистке кишечника и выводу лишнего количества влаги из организма. Желаемого результата можно достигнуть, если придерживаться правильного питания и заниматься спортом.
Какими могут быть побочные эффекты от неконтролируемого приема чая?
1. Может происходить постепенное обезвоживание организма. В крайнем случае, начинает нарушаться электролитный баланс. К этому приводит планомерная потеря жидкости из организма.
2. Чай может выводить, как и шлаки, токсины, так и питательные вещества, которые не успели усвоиться.
3. В период употребления чая для похудения из организма активно уходит калий. Следует быть осторожным, так как дефицит калия является причиной проблем с почками, мышечной слабости.
4. При продолжительном приеме чая для похудения могут возникать проблемы с самостоятельным опорожнением кишечника.
5. Чаи для похудения, которые предлагаются производителями, могут быть вредными из-за собственных составов. В некоторых случаях на внутренние органы оказывается негативное воздействие или происходит привыкание.
Хотите уменьшить риск проявления побочных эффектов? Вы можете самостоятельно заниматься приготовлением чаев для похудения. Кроме этого, чай рекомендуется пить курсами продолжительностью по десять дней с пятидневными перерывами.
Желаем удачного похудения!