За время своего развития человечество по-настоящему еще не использовало комплексный метод оздоровления организма, суть которого состоит в единстве трех составляющих: Духовного возвышения человека, очищения его тела и соблюдения определенных принципов питания.
На каждого из нас помимо личных проблем оказывают влияние и глобальные проблемы, в частности политические и экономические. В “зашлакованном”, иначе говоря, несбалансированном организме, внутреннее равновесие невозможно, поэтому человек неадекватно реагирует на стоящие перед ним проблемы, испытывая чувство страха, постоянной тревоги. В таком случае достичь психологического, а также физического комфорта, можно за счет улучшения крови, то есть ее очищения.
С этой целью необходимо последовательно очистить внутренние органы, и прежде всего, пищеварительные — желудок, кишечник, печень и желчный пузырь. Это оздоровит организм. А очищение печени, кроме того, совершит революцию в кровообращении и кроветворении, так как она принимает активное участие в этих процессах. В результате произойдут положительные изменения в иммунной системе организма, которая осуществляет его антибактериальную, противовирусную, антиаллергическую, антитоксичную, противоопухолевую защиту. Укрепив иммунную систему, вы также защитите организм от стрессовых состояний, а значит, сможете найти здоровье на всю жизнь.
К сожаленью, большинство людей сокращает ее постоянными нарушениями режима, беспорядочным образом жизни. Страшно видеть фальшивые представления о счастье в сочетании с непониманием человеческой конституции и законов Природы, которые стали смертельными врагами человечества.
Во всем мире проблема сохранения здоровья является актуальной. Антибиотики и другие лекарственные препараты, применяемые для лечения больных, сами по себе обуславливают возникновение возможных заболеваний. У все большего числа больных обнаруживают ослабление умственных способностей, нарушение психики, порочные привычки.
По данным исследователей многих стран, примерно 80% людей неправильно питаются, имеют избыточную массу тела, злоупотребляют курением, медикаментами, алкоголем. Кроме того, не менее 2/3 населения ведет адинамический образ жизни, имеет черты неврастенического поведения, не занимается ни физической, ни духовной самореализацией.
Постоянные стрессы и напряжения, боль и духовная бедность, смерть и болезни, кажется, стали вероисповеданием нынешнего поколения. Спокойствие, доброжелательность, братские чувства, сыновья любовь, уважение к старшим и положительные нравственные качества и отношения медленно, но неуклонно исчезают из нашей современной жизни. Их место заняли спешка и суета, вожделение и алчность, ненависть и опрометчивость, враждебность и гнев. К сожаленью, этот перечень можно было бы продолжить. А между тем положительные мысли и чувства являются предпосылкой хорошего здоровья и долголетия. С другой стороны, согласно определению Всемирной организации здравохранения, здоровье — это состояние полного физического, душевного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов. Исходя из сказанного, можно рассматривать положительные чувства и мысли и как причину, и как следствие здоровья. Соответственно, отрицательные эмоции могут обусловить болезнь или же ею вызываться.
Постоянная, привычная и необременительная забота о собственном здоровье называется первичной профилактикой. Ее требования просты: человек обязан вести такой образ жизни, который бы позволил ему, с некоторым избытком, восстанавливать израсходованные в каждодневном труде силы, проявлением чего будут уравновешенность всех жизненных процессов, доброжелательность. Поэтому самосовершенствование необходимо с раннего детства. Гармония души и тела — это здоровье и счастье, тогда как дисгармония — страдания и болезни.
