Medica mente, non medicamentis.

Адрес:

Санкт-Петербург, 5-ая Советская ул., д. 11

Чем полезен массаж шейно-воротниковой зоны

Люди многих профессий проводят много времени в сидячем положении. Это различные офисные работники, водители, кассиры и так далее. При этом на шейный отдел позвоночника оказывается большая нагрузка. Именно эта нагрузка является причиной частых головных болей, а также возникновения остеохондроза. Массажи воротниковой зоны и спины – хороший способ решить проблему и победить боли. Кроме того, массаж – отличное профилактическое средство, которое периодически необходимо делать людям, проводящим много времени за столом и компьютером. Массажи рекомендуются не только взрослым, но и детям. Ведь они проводят много времени за партой в школе.

Стоит помнить, что неправильный массаж может навредить организму. В некоторых случаях он вовсе запрещен. Это такие случаи как:

— тромбоз;

— хронический дерматоз;

— высокое артериальное давление;

— заболевания сердца, печени, почек;

— острые инфекционные заболевания;

— заболевания кожи;

— онкологические проблемы;

— болезни, связанные с проблемами крови.

Многие spa салоны Санкт-Петербурга предлагают профессиональный массаж, который поможет расслабиться, поднять тонус и предотвратить развитие различных заболеваний. Но можно делать его и в домашних условиях. Несколько принципов массажа:

1. Поглаживания. С них начинают делать массаж. Аккуратные движения от шеи к области лопаток помогут подготовить кожу к дальнейшим действиям.

2. Растирание. Делают его сверху вниз при помощи ладоней, фаланг пальцев, а также кулаков. Это поможет прогреть кожу и верхние слои мышц.

3. Разминание мышц в области шеи. Это поможет улучшить приток крови к мозгу.

4. Для повышения тонуса и снятия напряжения можно проработать постукивания подушечками пальцев.

5. Давление. Ладони рук спускаются от шеи к лопаткам и поднимаются обратно к плечам. Это действие еще называют выжиманием.

6. Скольжения ладоней по коже завершают процедуру.

Массаж обычно длится около получаса, для детей – вдвое меньше. Делается он в положении сидя, при котором человек полностью опускает голову и руки на стол. Или же в положении лежа для лучшего расслабления тела. Обычно проводится три курса по 10-15 процедур для правильного эффекта.

К слову, ошибочно полагать, что в spa салоны ходят в основном только женщины и массаж нужен только им. Подарочные сертификаты для мужчин на спа услуги – отличный подарок, который можно приобрести почти в любом салоне.

Приобретаем выгодно различные товары в Интернет аптеках

Современные цены на разнообразные лекарственные средства могут достаточно существенно отличаться в различных местах. В этом довольно легко убедиться, если посетить различные аптеки и посмотреть на стоимость тех или других лекарств. Увы, отдельные предприниматели сознательно с целью быстрой наживы – сознательно завышают стоимость тех или других лекарств. Именно поэтому, чтобы не переплачивать и приобретать выгодно для себя те или другие лекарства многие предпочитают делать такие покупки при помощи Интернета, где есть отличная возможность сравнить текущие цены и выбрать достойное место, где можно будет купить требуемые лекарства по выгодной стоимости. В хороших онлайн аптеках, имеющих исключительно позитивную репутацию, есть прекрасная возможность быстро подобрать и купить все необходимые лекарственные средства, учитывая личные нужды.

Важно знать, что определенные лекарства имеют более дешевые аналоги, которые не уступают им по своему качеству и общему фармакологическому действию. Разумеется, необходимо осторожно относиться к приобретению более дешевых лекарств, поэтому следует сначала о них прочитать подробную информацию н таких порталах, как Jigreena и иных подобных. Только уже потом можно будет принимать то или другое окончательное решение. При необходимости всегда есть возможность получить совет от хорошего и знающего медика, который даст свое экспертное заключение о том, стоит ли покупать то или другое лекарство. Не стоит брать малоизвестные или не проверенные лекарства, так как они могут быть малоэффективными, а порой даже вредными.

Для того чтобы сделать покупку тех или других необходимых лекарств в какой-либо Интернет аптеке – необходимо будет оставить свою заявку на сайте онлайн магазина или связаться с ее представителями по обычному телефону. После этого можно будет ожидать быструю доставку лекарств в указанное место. На все предоставленные лекарственные средства есть типовые сертификаты, которые подтверждают их подлинность и высокое качество.

Важно понимать, что такие известные онлайн магазины, как — аптека Shamama.ru и другие подобные – высоко ценят свою репутацию и предлагают товары самого высокого уровня по общему качеству. Именно поэтому в них смело можно приобретать нужные лекарства, учитывая свои интересы.

Грамотно решаем проблемы с зубами

Из-за образа жизни, определенных проблем со здоровьем, форс-мажорных обстоятельств в жизни практически любого современного человека могут возникать ситуации, когда утрачиваются зубы. Разумеется, такие проблемы совсем не стоит игнорировать, поскольку отсутствие тех или других зубов приводит к общему дискомфорту и определенным неприятностям, которые негативно сказываются на пищеварении и питании. По мнению многих из тех, кто уже успешно решил для себя такие проблемы, оптимальным решением будет имплантация зубов в Санкт-Петербурге или другом городе в хорошей стоматологической клинике, где работают профессионалы отлично знающие свою работу. Среди несомненных преимуществ имплантации зубов в известной и хорошо себя зарекомендовавшей медицинской клинике стоит отметить отдельно следующие:
— выгодная стоимость услуг;
— профессиональные консультации;
— отлично качество имплантации;
— длительная гарантия;
— безболезненность процедур;
— отсутствие проблем;
— улучшение общего качества своей жизни и многое другое.

В случае если интересует то, как происходит имплантация зубов стоимость, которой есть возможность при помощи Интернета, то следует просто посетить специализированные онлайн порталы и форумы, где есть много полезной информации о подобных важных вопросах. В таких местах есть возможность узнать самые актуальные цены на имплантацию зубов в различных современных клиниках и получить всю необходимую информацию о подобных специальных процедурах. При необходимости также всегда есть возможность проконсультироваться у грамотного практикующего стоматолога, который будет рад помочь и ответит на все необходимые вопросы.

Важно понимать, что от качества зубов во многом зависит образ жизни человека, его питание и здоровье. Поэтому если возникают те или другие проблемы с зубами. То их стоит решать своевременного. Не стоит затягивать с визитом к хорошему стоматологу, поскольку проблемы с зубами имеют негативное свойство – накапливаться и расширяться. Кроме этого на услугах стоматолога также совсем не следует экономить, ведь может существенно пострадать общее качество. Здоровье зубов – это очень важно, так как от них во многом зависит качество пищеварения, поэтому посещать стоматолога следует посещать регулярно, чтобы он своевременно мог устранять возникающие проблемы.

Способы отбеливания зубов

Поверхность зубов у человека покрыта эмалью – твердым веществом, которое придает прочность и защищает от негативных факторов. Зубная эмаль обычно белого цвета или слегка желтоватая, но постепенно на поверхности образуется налет. Он придает зубам желтый оттенок. Часть красящих веществ может впитываться в верхний слой эмали. Вернуть зубам белизну можно специальными методами отбеливания.

 

Отбеливание может быть выполнено в стоматологической клинике или дома при помощи народных средств. Современные методы эффективны и разнообразны. Выполняют отбеливание зубов в Челябинске при помощи механического, ультразвукового, лазерного воздействия и с использованием других вариантов.

 

Механическое отбеливание выполняется с применением песочно-солевого раствора. Его подают под давлением, чтобы частички смеси убрали с поверхности зубов различные загрязнения. Такой метод недорогой и универсальный, но в процессе повреждается эмаль и зубы на некоторое время приобретают повышенную чувствительность.

 

Ультразвуковой метод похож на механический, но загрязнения разрушаются не твердыми частичками. В этом случае используется воздействие звуковых волн определенной частоты. После очищения поверхность зубов полируется и обрабатывается укрепляющими составами.

 

Отбеливание с использованием лазера является не только самым современным способом, но и наиболее безопасным. Главный минус – высокая стоимость. На десны наносят специальный защитный состав, на зубы – активное вещество. После просвечивания лазером частицы вещества взаимодействуют с загрязнениями и удаляют их с поверхности и из эмали. Завершают процедуру обработкой минерализующим составом.

 

Кислородное отбеливание осуществляется с использованием окисляющего состава – пероксида карбамида. Из пероксида выделяются атомы кислорода, соединяющиеся с частицами загрязнителей. В результате окисления красящее вещество в эмали становится бесцветным.

 

Дешевым способом отбеливания зубов является использование капы и специального геля. Процесс медленный, эффект может проявиться примерно через месяц. Плюсом способа является возможность использования в домашних условиях. Нет необходимости посещать стоматолога для отбеливания. Капу надевают на зубы перед сном, нанеся внутрь нее специальный отбеливающий гель.

 

Существуют и другие способы отбеливания, в том числе домашние варианты. Одним из них является использование специальной зубной пасты. Однако все они требуют некоторого времени и не дают моментального эффекта.

Обращаемся к профессиональному стоматологу

Многие знают, что здоровые зубы – это залог крепкого и стабильного здоровья. Именно поэтому если возникают какие-либо проблемы или сложности с зубами, то стоит их решать как можно быстрее. Казалось бы, появились малые проблемы и их какое-то время можно игнорировать, но этого делать категорически не следует, поскольку совсем скоро их будет сложно и достаточно дорого устранять. Совсем не стоит повторять чужой негативный опыт — лучше своевременно обратиться к профессиональному стоматологу, который сможет качественно произвести шинирование зубов и иные подобные услуги. Следует сказать, что лучше проблемы с зубами решать своевременно, поскольку их устранение будет стоить достаточно дешево, а если отложить их на потом, то придется заплатить в разы больше.

 

Ушли уже те сложные времена, когда лечение различных зубов было довольно длительной и достаточно болезненной процедурой. Теперь есть возможность сделать качественно обезбаливание, и выбрать достойные стоматологические материалы и сама процедура приема стоматолога стала более качественной и быстрой. Поэтому не стоит бояться посещать современного стоматолога, так как профессионал все сделает качественно, без боли и достаточно быстро. В этом можно легко реально убедиться, если посетить хорошего современного стоматолога, когда появились те или другие проблемы с зубами.

 

Сейчас , стоматологические услуги стали довольно востребованными и популярными. Оно и понятно, ведь практически каждый активный современный человек желает, чтобы его улыбка выглядела красиво и достойно. Благодаря развитию технологий теперь есть богатый спектр всевозможных стоматологических услуг, которые позволяют лечить и восстанавливать зубы. Именно поэтому не стоит терять прекрасную возможность позаботиться о своих зубах и иметь возможность свободно улыбаться и не стесняться при этом. Многие считают, что красивая улыбка – это во многих случаях залог процветания и общей успешности.

 

Более подробно о том, какие сейчас есть услуги у стоматологов можно будет , тут. При необходимости также можно будет задать свои вопросы профессионалам, которые могут рассказать об особенностях тех или других стоматологических работ, процедур. Также можно будет узнать о стоимости услуг стоматологов и просто-напросто записаться на прием в оптимальное для себя время.

И желаем как можно реже посещать стоматологические кабинеты!

Решаем проблемы с зубами, посещаем хорошего стоматолога

Достаточно часто у современных людей по тем или другим причинам возникают разнообразные проблемы с зубами. Конечно же, их стоит решать своевременно, поскольку такие проблемы обычно имеют негативное свойство, увеличиваться. Поэтому следует своевременно посетить хорошего стоматолога, который внимательно изучит ситуацию, и сможет не только грамотно вылечить зубы, а и даст грамотные рекомендации, чтобы подобные проблемы не появлялись в дальнейшем.

Такие проблемы, как не правильный прикус, неровные зубы, боли в деснах и зубах и многие иные подобные сегодня есть возможность успешно решать. Современная стоматология успешно справляется с подобными серьезными задачами и практически каждый человек сможет иметь красивые и привлекательные зубы. Не стоит терять прекрасную возможность свободно улыбаться и не испытывать каких-либо болей или проблем, связанных с зубами. Конечно же, для того чтобы грамотно решить имеющиеся проблемы с зубами — необходимо обращаться к профессионалам, таким, как к примеру — Стоматологическая клиника Берлин Клиник, где работают опытные стоматологи, отлично знающие свое дело.

В прямой зависимости от текущей ситуации с зубами выбирается тот или иной курс их излечения. Общая стоимость лечения зубов в современной клинике может быть очень разной, именно поэтому не лишним будет ознакомиться с текущими тарифами и получить расширенную справку от практикующего стоматолога. Узнать реальную цену лечения зубов можно сразу же после обследования в стоматологической клинике. Стоит помнить, что в ряде случаев курс лечения зубов можно разбить на несколько этапов. Сначала необходимо будет справиться с самыми сложными и важными проблемами, а потом уже приступить к решению мелких недостатков.

Хорошие и красивые зубы – это признак достатка, здоровья и общей успешности в жизни. Именно поэтому если возникли те или другие проблемы с зубами, то их стоит решать как можно скорее. При этом стоит знать, что современные стоматологические технологии шагнули далеко вперед, именно поэтому, посещая опытного специалиста, можно быть уверенным в том, что все будет сделано безупречно и при этом не будет каких-либо болевых ощущений. Не стоит бояться посещения современного стоматолога, так как давно ушли в прошлое времена, когда обезболивающие средства были малоэффективными.

Косметические процедуры и Ваше здоровье

В каждой женщине, наверное, на генетическом уровне заложено желание отлично выглядеть во всех ситуациях. Об этом ярко свидетельствуют находки археологов и фрагменты наскальной живописи, датированные еще эпохами неолита и палеолита, а также медицинские трактаты и исторические летописи Древнего Китая и Персии, Ассирии и Египта. Нередко стремление к красоте превышало здравый смысл – во времена Средневековья женщины были готовы подвергнуть риску свои жизни, используя такие вредные для организма вещества, как белила и сурьма, свинец и уксусная эссенция.

Но в неравной борьбе со временем, женщины всегда проигрывали – рано или поздно, года брали свое. Изменить ситуацию человечество смогло лишь недавно, благодаря развитию новой отрасли медицины, направленной не на лечение, а на исправление недостатков, а также разработке новейших технологий и препаратов, которым удается надолго застопорить бег времени. Но если пластическую хирургию можно назвать крайним методом борьбы за красоту, прибегать к которой есть смысл только в «пограничных» ситуациях, поскольку оперативное вмешательство всегда несет за собой определенный риск, то эстетическая косметология по праву является той «палочкой-выручалочкой», которая позволяет женщинам с минимальным риском продлить свою молодость.

Что собой представляет эстетическая косметология? Специализацию медицины, направленную на улучшение и комплексное омоложение внешности, а ее инструментами являются процедуры, проводимые с помощью самых современных аппаратов и инновационных препаратов, принцип действия которых заключается в активизации или, наоборот, замедлении естественных процессов, протекаемых в организме. Так, например, уколы ботокса в лоб, носогубную область и щеки помогают разгладить мимические и возрастные морщины, а инъекции гиалуроновой кислоты, используемые при процедуре биоревитализации, стимулируют выработку натурального коллагена и эластина, благодаря чему подтягивается обвисший овал лица и светлеют пигментные пятна, уменьшаются поры и прекращается излишняя деятельность сальных желез.

Не менее популярной является процедура лазерной эпиляции, посредством которой можно навсегда избавиться от нежелательных волос в области бикини, подмышек, на руках и ногах. Действие лазера направлено на то, чтобы уничтожить не только сам видимый волосок, но и его фолликулу, в результате чего, волоски попросту не могут расти. Этот вид эпиляции является наиболее эффективным, поскольку после нескольких процедур от ненужной растительности можно избавиться навсегда.

Естественно, возникает один вопрос – насколько эти инновационные процедуры безопасны (или, наоборот, опасны) для женщин? Специалисты отвечают честно, что любая процедура влечет за собой определенный риск, поскольку никто не может сказать, как отреагирует организм той или иной пациентки на воздействие препарата или лазера. Именно поэтому, вначале проводится контрольное тестирование, и если его результаты будут негативны, значит, женщина не имеет противопоказаний к тому или иному препарату или процедуре, в целом.

Второй фактор риска заключается в качестве процедуры – если ее проводят дипломированные специалисты, имеющие сертификат и лицензию на проведение данных косметических операций, то опасность минимизируется. Снижает риск возможных последствий и использование сертифицированных оригинальных препаратов, произведенных ведущими косметологическими лабораториями мира. Они стоят дорого, поэтому если биоревитализацию или мезотерапию предлагает недорогой салон красоты, следует задуматься, насколько безопасной будет данная процедура.

И, наконец, следует учитывать такой момент, как противопоказания. Каждая, без исключений косметическая процедура имеет ряд ограничений, например, нельзя проводить иглоукалывание женщинам в период беременности и лактации, при инфекционных заболеваниях, при плохой свертываемости крови, после процедуры химиотерапии. Ограничением может стать сахарный диабет, гормональные нарушения, аутоиммунные заболевания, герпес в активный период, поэтому перед той или иной процедурой следует обязательно консультироваться с косметологом и честно сообщить ему свой анамнез.

Как видите, если соблюдать определенные правила и требования, косметологическая процедура принесет пациентке только радость, оправдает ее ожидания и финансовые вложения. Если же пренебрегать правилами, даже настойка из одуванчиков может подействовать как серная кислота, не говоря уже о более сложном вмешательстве в работу организма. Поэтому, если вы хотите пройти ту или иную процедуру, обращайтесь в хорошую клинику, работающую в сфере эстетической медицины не один год, проверьте квалификацию персонала, узнайте, какие препараты будут использоваться в работе, изучив их сертификаты соответствия гигиеническим нормам и стандартам. Обязательно следует заранее проконсультироваться с косметологом и получить разрешение на выполнение выбранной процедуры. При таком ответственном отношении, ваше здоровье не пострадает, а внешность будет всегда идеальной!

Решаем текущие проблемы с позвоночником

К сожалению, из-за самых разнообразных причин у современных людей могут появиться те или другие заболевания позвоночника, которые могут доставлять много проблем и неприятностей. Подобные современные достаточно распространенные заболевания, как, к примеру, грыжа позвоночника или обычный остеохондроз, то обычно сильно запущенные формы простейших заболеваний, которые можно предупредить. Именно поэтому если возникли проблемы со спиной, то не лишним будет обратиться к опытным специалистам, которые проведут комплексную диагностику и окажут всю необходимую врачебную помощь. Если обратится к грамотным врачам своевременно, то подобный подход позволит избежать дорогостоящего лечения и реабилитации.

 

Сейчас есть достаточно много разных заболеваний подобного рода, с которыми может познакомиться более детально клиника позвоночника. Конечно же, не стоит сразу себя настраивать на самое плохое и просто паниковать. К примеру, если появились болевые ощущения в спине, а именно болят мышцы, то это, скорее всего это обычная простуда, но лучше перестраховаться и обратиться к грамотному врачу. Со временем боли в спине достаточно часто сильно усиливаются, именно поэтому не стоит думать, что лучше перетерпеть. Современные болезни позвоночника можно условно поделить на такие типы, в прямой зависимости от наличия разных болевых ощущений и места их возникновения:
— костная ткань;
— остеохондроз;
— хрящи и суставы;
— неврологические нарушения;
— грыжи поясничного отдела;
— протрузии разных дисков и т.д.

 

Следует знать, что болевые ощущения могут быть самым первым признаком заболевания, именно поэтому нужно внимательно следить за собой. Чрезмерные физические нагрузки, нездоровый образ жизни, не грамотное питание и многое другое могут быть причиной возникновения разных заболеваний, которые достаточно сложно лечить.

 

Серьезные нагрузки на позвоночник довольно часто приводят к его преждевременному износу, поэтому следует внимательно следить за своим здоровьем и по возможности избегать подобных ситуаций. К сожалению, с возрастом вероятность возникновения подобных заболеваний достаточно серьезно возрастает, именно поэтому не лишним время от времени проходить специальные медицинские обследования, которые позволяют выделить патологии и назначить необходимый курс излечения.

Установка вентиляционных решеток в Санкт-Петербурге

Специалисты компании «Домашние мастера» оказывают услуги по мелкому бытовому ремонту, в том числе и по установке вентиляционных решеток. Они оперативно приедут в любую точку города, чтобы помочь вам с решением данного вопроса. Благодаря многолетнему опыту выполнения подобных работ, все наши услуги будут оказаны на высшем уровне. Заказать установку вентиляционных решеток в Санкт-Петербурге можно с помощью вот этого сайта.

Читать далее «Установка вентиляционных решеток в Санкт-Петербурге»

Ищем грамотного нарколога

В ситуации если по тем или иным причинам есть необходимость сделать узи лимфоузлов в Москве или иные подобные специализированные медицинские процедуры, то лучше всего будет обращаться к профессионалам, которые имеют все необходимое специализированное оборудование и отличный практический опыт. Только в таком случае можно быть уверенным в том, что диагностика будет сделана — качественно и при этом назначат грамотное лечение. Не стоит обращаться в случайные медучреждения, где далеко не всегда работают хорошие специалисты. Также не следует существенно экономить на стоимости медицинских услуг, так как их общее качество имеет важное значение для здоровья. Многие медицинские проблемы есть возможность быстро решить, если обратиться своевременно, поэтому не стоит затягивать с визитом к грамотному врачу.

 

В силу разных причин и обстоятельств может понадобиться помощь иои консультация нарколога — в таких ситуациях лучше всего будет посетить онлайн портал https://24help7.ru/narkologicheskie-uslugi/narkolog/, где можно будет найти нужного специалиста, который окажет всю необходимую помощь и поддержку. Не стоит доверять первому же попавшемуся специалисту, поскольку далеко не у всех из них есть богатый практический опыт и высокая профессиональная квалификация.

 

Важно понимать, что если возникают те или другие неприятности или проблемы со здоровьем, то их следует решать, как можно быстрее, обратившись в хорошее медицинское учреждение. Совсем не стоит заниматься самолечением, поскольку такой подход обычно приводит к серьезным неприятностям и проблемам. Получить квалифицированную медицинскую помощь можно, заранее, согласовав время приема у врача, который сможет сделать все необходимое, чтобы текущие проблемы со здоровьем были устранены.

 

Как показывает практика, далеко не все медицинские специалисты одинаково хорошо знают свое дело, именно поэтому не стоит рисковать – лучше всего обращаться в проверенные места, где точно смогут помочь. Найти хорошую клинику наркологическую или иную подобную в зависимости от реальных нужд, можно, как воспользовавшись советами друзей, знакомых, так и ознакомившись с отзывами в интернете. При выборе конкретной клиники сильно спешить не стоит, поскольку во многих случаях от грамотности такого поиска во многом зависит общее качество лечения.