Medica mente, non medicamentis.

Адрес:

Санкт-Петербург, 5-ая Советская ул., д. 11

Когда необходимо обратиться за советом к диетологу?

Диеты сегодня неимоверно популярны. Но далеко не каждому под силу бороться с лишним весом самостоятельно. Диетолог — вот выход из ситуации. Но к нему далеко не всегда нужно обращаться сразу же — можно сначала и самостоятельно попробовать. А когда необходимо это делать?

Вы попробовали все способы похудеть, но ничего не помогло? Пробовали даже сочетать диету и спортивные нагрузки, без толку? Вот тогда стоит позаботиться о походе к врачу.

Для начала, лучше еще и пройти несколько анализов. Например, посетить эндокринолога. Вполне возможно, если Вы пробуете разные диеты и спортивные нагрузки, но без результата, то что-то не в порядке с эндокринной системой.

Если у Вас врожденные проблемы с весом, то не стоит и пробовать диеты самостоятельно — это может быть даже вредно. Стоит сразу обратиться к диетологу. То же можно сказать о наличии хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта, болезней сосудов. Любые хронические заболевания — повод обратиться к диетологу.

К диетологу обязательно нужно обратиться во время беременности и лактации. Только врач порекомендует правильный и безопасный режим питания. Не стоит рисковать самостоятельно.

Наконец, стоит уточнить, что похудеть можно всегда — нужно только запастись терпением и вооружиться правильным способом. Не нужно сразу же идти к хирургу — это слишком простой и наиболее опасный способ. Килограммы быстро возвратятся на место, так как образа жизни Вы, скорее всего, не поменяете, а диета подразумевает как раз смену образа жизни. Прежде всего, похудение должно состояться на уровне мозга, а уже потом — желудка. Липосакция решит проблему только частично, а диетолог сможет найти ее проблему и правильный путь решения надолго. При отсутствии же хронических заболеваний стоит самому для себя побыть диетологом — Вы свой организм знаете, как никто другой.