Методы определения срока зачатия.

Планирование семьи один из наиболее важных вопросов, который рано или поздно встаёт перед каждой женщиной. Это ответственный момент и здесь чтобы всё прошло нормально необходимо определение благоприятных дней для зачатия.

У каждой женщины есть индивидуальный менструальный цикл, который длится от 22 до 33 дней. Как правило, на середину цикла приходятся самые благоприятные дни для зачатия ребёнка. Этот период называется овуляция. Что такое овуляция должна знать каждая женщина — это период менструального цикла, когда выходит, готовая к оплодотворению яйцеклетка. Процесс овуляции происходит регулярно и обладает рядом признаков, по которым эти дни можно определить.

Вот несколько методов, которыми можно руководствоваться даже дома.

Календарный метод. В его основе лежит расчёт дней овуляции путём ведения специального календаря расчет овуляции, на котором отмечаются первые дни менструации. Календарь нужно вести регулярно, для точности определения. Так как в цикле могут быть какие-то сдвиги.

Следующий метод – это определение базальной температуры. Температуру во влагалище измеряют обычным термометром утром, не вставая с постели, в течение 5 минут. Все результаты записываются. В период овуляции будет наблюдаться скачок температуры, и держаться температура будет до начала следующей менструации.

Также овуляцию можно определить с помощью шеечной слизи. То есть вход в матку зарыт густой слизью, которая во время овуляции становится водянистой и тягучей. Как правило, в дни после овуляции у женщин выделяется большое количество выделений.

Зная точное время овуляции, вы определите благоприятное время, когда зачать ребёнка.