Не забывать о здоровье при организации свадеб

Свадьба – это не просто один из самых волшебных праздников, напоминающий удивительную, похожую на сон, сказку. Это своеобразный рубеж, которым оканчивается самостоятельная жизнь отдельно взятых мужчины и женщины, и начинается жизнь единой семьи. И, конечно, впереди у новой «ячейки общества» будет много трудностей и не меньше счастья, этот день останется в памяти обоих влюбленных, как один из самых счастливых моментов. Но, чтобы свадьба прошла успешно, оставив только самые приятные и светлые воспоминания в сердцах молодоженов и их гостей, необходимо тщательно продумать миллион с лишним деталей, ведь дела более хлопотного, чем организация свадеб трудно себе представить!

Но в круговерти этих бесконечных, хотя таких приятных мероприятий, которым, кажется, никогда не будет конца, очень важно правильно рассчитать свои силы, чтобы во время самой свадьбы выглядеть и чувствовать себя идеально. Если дело происходит в холодное время года, то первоочередное внимание следует уделить профилактике острых респираторных заболеваний. Для этого нужно начать принимать какой-то иммуностимулирующий и противовирусный препарат (например, Анаферон, Афлубин) и мощный витаминный комплекс широкого спектра воздействия, а еще лучше, сделать вакцинацию от гриппа.

Второй пункт – это правильно подобранная одежда, поскольку ездить придется много. Во время предсвадебных хлопот лучше немного позабыть о красоте и моде, отдав предпочтение практичным теплым вещам – хорошей шапке, сапогам с мехом, куртке, закрывающей бедра, чтобы предотвратить приступ цистита.

Если свадебная церемония проходит в жаркое время года, то при подготовительных мероприятиях важно держать под контролем работу сердечнососудистой системы, особенно если есть склонность к подобным заболеваниям. Эмоции, наложенные на активную деятельность и сильную жару, могут привести к гипертоническому кризу, что особенно неуместно накануне свадьбы. Для этого следует беречь себя от жаркого солнца и соблюдать правильный водный баланс.

И самое главное – не стоит пытаться объять необъятное, желая сделать все и сразу, жертвуя сном и отдыхом, иначе переутомления не избежать, а при таком состоянии свадьба и следующий за ней медовый месяц вряд ли пройдут так, как хотелось бы. Поэтому разделите обязанности между всеми членами семьи и близкими друзьями, взяв на себя контролирующую функцию, а еще лучше – доверьте организацию праздника профессиональному свадебному агентству. Таким образом, можно будет сэкономить свои силы и время, посвятив его личным делам, чтобы не нести за собой в новую жизнь груз нерешенных вопросов.