Медицинское чтиво > Октябрь 2012 > Правильно выбранный матрас - залог хорошего самочувствия

Правильно выбранный матрас - залог хорошего самочувствия

С чего начинается утро? Для большинства из нас - с массы дел, которые требуют как минимум хорошего самочувствия. Будет ли оно таким, зачастую зависит от постельных принадлежностей, выбираемых нами для своей кровати. В частности - матрас может оказаться виновником плохого сна, серьезных проблем с позвоночником, различных недомоганий и, как следствие, плохого настроения. Чтобы избавить себя от этих неприятностей, необходимо изначально грамотно подходить к выбору этого атрибута.

Продажа постельных принадлежностей сегодня ведется как в реальных, так и в виртуальных магазинах. Качественные матрасы в магазине Время Сна, например, представлены в широком ассортименте и таком же диапазоне цен. Ну, а чтобы выбрать спальный атрибут правильно, необходимо учесть не только свои предпочтения, состояние здоровья, рост и вес, но и все данные матраса, начиная от его рамы и заканчивая наполнителями. Что касается внешнего покрытия данного атрибута, то оно больше играет роль эстетическую и гигиеническую. На него особое внимание стоит обращать тем, у кого имеются какие-либо кожные или аллергические заболевания.

Итак, первым делом надо определиться с размером изделия. Длина матраса должна превышать рост хозяина на 15-20 сантиметров, а ширина будет достаточной, если пространство между локтем спящего и краем матраса составит не менее 15 см. Следующий критерий, по которому надо выбирать это изделие - степень жесткости. Здесь роль играет вес человека. Если он не превышает 55 кг, то смело можно покупать мягкие матрасы консул или любой другой фирмы. При весе от 56 до 90 кг, лучше отдать предпочтение матрасам средней жесткости. При более тяжелом весе удобными во всех отношениях окажутся изделия повышенной жесткости. А вот для супружеских пар сейчас многие фирмы изготавливают матрасы с разной жесткостью сторон.

Далее выбор может стоять между пружинными матрасами и их собратьями с наполнителем. Что касается последних, то здесь выбор очень широк. Самой полезной считается овечья шерсть. Её ещё в древности использовали, как подстилку для новорожденных. Такое доверие этот материал заслужил благодаря своим уникальным лечебным и гигиеническим свойствам. И сегодня купить матрас из овечьей шерсти для своих детей стремятся многие родители, тогда как для своих кроватей большинство из них предпочитает приобретать матрасы пружинные. Особенно - с независимыми пружинами, которые позволяют данному атрибуту чутко реагировать на нагрузку тела в разных частях и обеспечивать спящему самое оптимальное положение во время сна. Такие матрасы стоят дорого, их цена порой превышает стоимость хорошей кровати. Но она точно не превысит стоимости здоровья, хорошего самочувствия и отличного настроения тех, кто на них будет спать!

Опубликовано: 29.05.2017 4:03:41 | комментариев: 0