Алкоголь в организме.

Антиалкогольных материалов за десятилетия накопилось огромное количество…но люди пили, пьют и будут пить, конечно же, все эти «статейки» — очень слабая надежда на то, что человек перестанет убивать себя… но все же…постараемся достучаться до вас, что бы вы не «достучались до небес»…

Немного научных данных. Примерно 20 процентов любого напитка, содержащего алкоголь, абсорбируется в желудке, а 80 процентов — в кишечнике. Затем уже спирт по всему телу разносится кровью. Наша бедная печень разрушает спирт с постоянной скоростью (то-есть трудится «на износ»): обычно примерно поллитра пива или 300 грамм водки в час. В итоге в организме перерабатывается примерно 90 процентов алкоголя, и в качестве конечных продуктов образуются вода и углекислый газ. Оставшиеся 10 процентов выводятся из нашего организма с потом и через легкие.

Алкоголь в нашем организме оказывает четыре, как нам очень ошибочно кажется, «положительных» эффекта:

1. Алкоголь дает организму энергию (у спирта — высокая энергетическая ценность). Но алкоголь вообще не содержит питательных веществ.

2. Алкоголь действует как обезболивающее средство на центральную нервную систему. Но в итоге значительно замедляется ее работа и снижается эффективность.

3. Алкоголь отлично стимулирует производство в нашем организме мочи. Но при приеме алкоголя наше тело теряет намного больше воды, чем получает, и клетки в итоге обезвоживаются.

4. Алкоголь на время выводит из строя нашу печень. Примерно две трети печени выходит из строя, ее работа конечно обычно полностью восстанавливается спустя несколько дней. Но с каждым разом этот процесс для печени становится все труднее. В один день она может и полностью «отказать».

Наше поведение в состоянии алкогольного опьянения. Воздействие алкоголя на наше поведение зависит от того количества спирта, которое через кровь достигшего мозга. Клетки мозга гибнут МИЛЛИОНАМИ. Мозг, в прямом и переносном смыслах — сохнет.

Размер нашей печени очень точно определяет скорость окисления и выведения из организма алкоголя. Чем больше печень — тем труднее ей выводить алкоголь и выполнять свою изначальную функцию — очистку организма от различных шлаков.Масса нашего тела определяет общее количество крови в организме, так как объем крови полностью ей пропорционален. Чем мы крупнее, тем сильнее кровь разбавляет попавший в организм алкоголь и тем больше алкоголя нужно, чтобы оказать тот же самый опьяняющий эффект. В итоге яда в организм попадает намного больше.

Очень важный фактор — манера и скорость потребления алкоголя. Чем медленнее мы пьем определенное количество алкоголя, тем слабее и менее ужасающе его воздействие на наш организм. Но не следует думать, что «лучше по чуть-чуть но часто», алкоголь так или иначе убивает наш организм, просто при такой манере «возлияний» организм умирает медленнее. Но все равно намного быстрее, чем если бы мы вообще не пили спиртное.

Потребление алкоголя натощак, конечно же, оказывает намного более сильный и скорый эффект, чем его потребление во время или после еды. Но здесь настоящий ужас. Алкоголь буквально уничтожает стенки желудка и кишечника. В желудке появятся в итоге даже не язвы, а настоящие дыры.

Эффекты алкоголя в изменении нашего поведения делают пьяного человека за рулем настоящим убийцей…Самого себя и окружающих людей. Тесты стопроцентно доказывают, что присутствие алкоголя в крови значительно повышает ошибки в суждениях человека и его самоконтроле.

Если Вы все же нашли время и уделили внимание для прочтения этой статьи, пожалуйста, подумайте еще раз, может ли все вышеописанное и трагическое по последствиям располагаться на одной чаше весов с вашим счастьем, здоровьем и долголетием? Стоит ли всех этих трагедий временное (и абсолютно ложное) ощущение радости?

Диагностика заболеваний пищеварительной системы в санатории Ромашкино

Диагностика заболеваний пищеварительной системы в санатории Ромашкино

Затруднение проходимости пищевого комка по пищеводу

При нарушениях в работе желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) может возникнуть затруднение проходимости пищевого комка по пищеводу (дисфагия) и болезненные ощущения за грудиной. В этом случае необходимо обратиться к специалисту и пройти обследование.

Боль в животе

Болезни пищеварительной системы чаще всего характеризуются болями в животе. Они сигнализируют о проблемах в ЖКТ. Чаще всего появляются, когда желудок, кишечник спазмированы, либо растянуты большим количеством съеденной пищи или газами. В некоторых случаях после операций на органах пищеварения образуются спайки, которые растягивают орган. При спазмировании возникают рези, а при растяжении больные жалуются на ноющие боли. При нарушении работы таких цельных органов, как печень и поджелудочная железа, происходит их увеличение и, как следствие, ноющие боли растяжения.

Санаторий Ромашкино – прекрасное место для лечения заболеваний ЖКТ.

Отрыжка

Отрыжка – частый симптом нарушения в работе желудка. В том месте, где пищевод плавно переходит в желудок, имеется специальный клапан – кардиальный сфинктер. Тот же самый клапан имеется при переходе желудка в 12-перстную кишку. При нормальной работе ЖКТ оба клапана закрыты, этим обеспечивается необходимое длительное пребывание пищи в желудке. Открытие клапанов происходит при попадании пищи в желудок и при выходе из него. Отрыжка – это поступление обратно из желудка попавшего в него воздуха, реже пищи. Это может быть нормальным явлением после обильной пищи и употребление напитков с газом. В данном случае она необходима для выравнивания внутрижелудочного давления. Физиологическая, то есть нормальная, отрыжка случается обычно единожды.

Изжога

Болезни пищеварительной системы часто сопровождаются изжогой. Это крайне неприятное чувство жжения в нижней части пищевода. Можно легко понять, что человек чувствует именно изжогу. Если выпить щепотку соды, предварительно растворив ее в полстакане воды, изжога быстро пройдет. Санаторий Ромашкино призван, чтобы поправить здоровье пищеварительной системы.

Тошнота и рвота

Тошнота и рвота – явления, вытекающие одно из другого. Они возникают при воздействии на рвотный центр, находящийся в продолговатом мозге. Импульсы, активизирующие его, идут из желудка при попадании в него несвежей пищи, раздражающих веществ. Сигналы могут возникнуть в других органах пищеварительной системы или других системах организма при тяжелых заболеваниях органов. Нарушения в работе головного мозга, например, при сотрясении, так же активизируют рвотный центр. При попадании в кровь ядовитых, токсичных веществ происходит омывание рвотного центра кровью и его активизация. От рвотного центра импульс попадает к желудку, мышцы его сжимаются, и содержимое выходит наружу. Чаще всего перед рвотой человек чувствует тошноту.

Вздутие живота

Вздутие и урчание в животе называются диспепсией. Данные явления, существующие на протяжении длительного промежутка времени, говорят о болезни пищеварительной системы.

Желтуха

При поражении печени может появиться характерный для этого признак – желтый цвет кожи. Сначала происходит пожелтение склер, а затем и кожи. В то же время начинается изменения в цвете мочи (он становится похож на «цвет пива»), кал обесцвечивается.

Санаторий Ромашкино поможет вам поддержать и поправить здоровье пищеварительной системы.

Среди прочих симптомов заболеваний ЖКТ понос, наличие крови в стуле, стул черного цвета, запоры и др.

Развивающие детские игрушки

Одну треть населения нашей необъятной родины занимают дети. Дети — это не только цветы жизни, но еще и чистый лист бумаги, на котором Вы можете написать его личность. Развитием ребенка нужно заниматься с раннего возраста. Ученые считают, что малыш слышит голос матери, еще находясь в утробе. Многие родители часто сталкиваются с проблемой, гиперактивности детей, но зачастую в этом виноваты сами взрослые. Если Вы не хотите, чтобы Ваш ребенок носился по квартире кидая во все бьющиеся мечом и стреляя из пистолета, Вам следует занять его умственными, развивающими играми. Например конструкторы Lego надолго займут Вашего малыша. Они помогут в развитии мелкой моторике рук и воображения малыша. Конструкторы идеально подойдут, как для девочек, так и для мальчиков. Ваш ребенок сможет создать свой фентезийный мир, населив его разнообразными обитателями, собрать пиратские корабли или королевские замки, а Вы получите несколько часов тишины и покоя, вовремя которых Вы сможете уделить время себе или важным домашним делам. LEGO производитель широко известный во всем мире, его качеству доверяет уже не одно поколение родителей. Эти игрушки превосходно подходят для развития детей. 

Худеем или остаемся полными?

Многие девушки, женщины и даже мужчины не раз задумывались все ли у них в порядке с лишним весом. И если кого-то это просто не волнует, то других это просто приводит до полуобморочного состояния, только при одной мысли что придется отказаться от любимых блюд. Собственно, из-за которых лишний вес и появляется. Многие продукты содержащие жиры, белки и углеводы безопасны для организма, что бы вам ни говорили диетологи! Лишний вес это полнейшее отсутствие физических упражнений, посредствам которых и пропадают лишние килограммы. И неважно чем вы питаетесь, потому что 100 грамм жирной пищи вполне заменимы 400 граммами другой, например углеводной пищи. И если эту энергию не перерабатывать, то она укорениться в вашем организме в качестве жира.

Можно найти множественные отзывы о похудении, и нигде вы не найдете, ухудшения состояния здоровья или каких-то других побочных эффектов. Однако и у этого есть побочный эффект. После того как вы скинете несколько килограмм, то вы заметно постареете. Конечно, доказано, что прослойка жира у женщин помогает им выглядеть молодо. Собственно только вам решать худеть или нет. Важно знать отзывы о похудении других людей, прежде чем решаться на столь резкий поворот в привычной жизни. Вам придется отказаться от многого, но, несомненно, взамен вы получите значительно больше, чем потеряете.

 

Полезные советы для женщин.

Как быстро приготовиться к приходу гостей? Естественно, гораздо проще подготовиться к приходу гостей, когда знаешь о нем заранее, лучше за несколько дней. Однако и за полчаса до прихода гостей можно многое успеть, главное не паниковать.
 

Итак, как советует женские сайты, для начала займемся экспресс уборкой дома. Детские игрушки и другие разбросанные вещи складываем в коробки. Пылесосим легкодоступные и бросающиеся в глаза участки квартиры, а именно центр комнаты и коридор. Тоже самое относиться и к вытиранию пыли: протираем только заметные поверхности – стол, тумбу, подставку под телевизор и т.д. Книжные полки и шкафы протирать необязательно! Споласкиваем умывальник в ванной и вешаем свежие полотенца. Готовкой еды можно не заморачиваться, вполне достаточно заказать пиццу или китайскую еду и напитки по телефону. Теперь можно заняться своей внешностью. Умойтесь, протрите лицо тоником или кусочком льда, чтобы скрыть следы усталости. Нанесите тон и делайте легкий макияж. Смочите волосы водой или средством для укладки и при помощи фена придайте прическе форму. Переоденьтесь в чистую и удобную одежду. Идеальным вариантом в этом случае будут джинсы и блузка или практичное однотонное платье, простого кроя. Добавьте пару капель любимой туалетной воды, и Вы готовы к встрече гостей Главное не забывайте улыбаться!

 

Как избавиться от акне

Доказано, что при акне необходимо очищать проблемные зоны два раза в день. Хороший лечебный эффект обеспечивают средства, содержащие салициловую кислоту, бензол пероксид, серу, резорцин, азелаиновую кислоту, кретиноиды, антибиотики (эритромицин и клиндамицин). А применение мыла, скрабов, спиртосодержащих препаратов противопоказано. Необходимо пользоваться солнцезащитными средствами, особенно следует избегать пересушивания кожи.

В случае гормональных акне препаратами выбора являются оральные контрацептивы, разумеется, после консультации врача.

Хочется напомнить, что регулярное очищение проблемных зон, отсутствие травмирующего воздействия на кожу являются эффективными методами профилактики. Не рекомендуется использовать плотную косметику (пудра предпочтительнее кремов). После занятий спортом необходимо принимать душ. Избегать тесных ремней, галстуков, лямок вызывающих механическое раздражение кожи.

К сожалению, быстрых результатов даже от применения самых серьезных препаратов ждать не приходится, иногда должно пройти 4-8 недель до заметного результата. Кроме того, во время лечения акне лазером состояние кожи может заметно ухудшаться

. 

Худеем — не во вред здоровью.

Врачи-диетологи из Израиля охарактеризовали главную причину лишнего веса – культ еды – как абсолютное несоответствие между разумом и действиями, объемом получаемых калорий и реальными потребностями организма. Результатом такого дисбаланса является не только отяжелевшая фигура, но и масса гораздо более серьезных неприятностей: нарушение обмена веществ различной степени тяжести, «сбои» в системе крово-и лимфообращения, патологии в сердечно-сосудистой и пищеварительной системах. Если мы худеем «правильно», не создавая организму стрессовых ситуаций, даже отступают инфекционные заболевания.

Разумное желание приблизиться к идеальной фигуре – это первый шаг к восстановлению здоровья. И самым трудным в этой ситуации является не чувство голода, а привычка думать о еде. Это, в большей степени, психологическая проблема. Даже самые действенные диеты не дадут результата, если не изменить отношение к жизни.

Один из самых распространенных и действенных советов диетологов – начать с подсчета потребляемых в привычном режиме питания калорий. В этом могут помочь специалисты-диетологи или специальные сайты в Интернете. Как правило, энергетическая ценность ежедневно потребляемых продуктов полных людей превышает 3000 килокалорий. А максимум для тех, кто ведет малоподвижный образ жизни, — 2000 – 2300 килокалорий. Поэтому стоит составить себе вполне комфортный рацион в 1500 килокалорий (больше овощей, меньше жареного и продуктов фаст-фуда), и в месяц можно сбросить до 4 кг! Подсчет кажется сложным только сначала. В Интернете есть все необходимые таблицы. Со временем все можно будет рассчитывать уже автоматически.