Месяц: Май 2012

Камни – как лекарство.

О камнях всегда много говорили и спорили, одни доказывали их лечебные свойства, другие опровергали. Но, много лет спустя, когда уже научными исследованиями было доказано влияние различных минеральных камней на процессы организма, к камням начали проявлять уважение и использовать для усиления процесса восстановления человеческого организма.

Существует множество камней созданных природой и множество способов их использования. К примеру, их делают в форме шаров, пластин, дисков, массажных палочек, изваяний, обрамляют металлами. Для различных изделий используются так же осколки натуральных минеральных камней, и даже каменная пыль. Осколки и пыль часто используется для создания восхитительных картин, икон, орнаментальных украшений, подчеркнутого деталирования изваяний и прочих вещей.

Световые излучения некоторых камней, так же хорошо влияют на восстановительные процессы организма, некоторые необходимо носить регулярно на теле в виде браслетов, или ожерелья, некоторые – используются в лечении иглорефлексотерапии, массажах, акупрессуре и т.д.

Очень важно подобрать камень индивидуально, ведь не правильно подобранный камень может не только не воздействовать, но и наоборот усугубить течение болезни. Кроме того, важную роль играет обрамление металлом, поэтому интернет магазин ювелирных изделий — это, то место, где можно подобрать уже обрамленные аксессуары.

Неплохо было бы перед покупкой изделий из камня, уточнять месторождение данного камня. Ведь известно, что в зонах радиационного излучения, полезность камня равняется нулю, такие камни попросту опасны для здоровья. Некоторые камни облагораживают радиационным излучением, что впоследствии негативно сказывается на здоровье потребителя. Будьте бдительны при выборе!

Психические и нервные расстройства во время организации свадьбы.

Для того, чтобы понять, насколько психологически сложно подготовить достойный праздник для новобрачных, нужно просто собраться замуж. Почему именно замуж? Потому что мужчины крайне редко занимаются организацией свадьбы. Обычно, это всё ложиться на хрупкие женские плечи и такую же хрупкую психику. Хотя, конечно, такой вопрос как лимузин на свадьбу, будующий супруг мог бы взять и на себя. Так сказать, внёс бы свою лепту. Тем более, что разбираться в машинах – это чисто мужская задача. Но, к сожалению, даже этот вопрос оказывается в женской компетенции.
Поэтому, чтобы избежать психических расстройств и нервных перенапряжений во время организации свадьбы, делайте всё заблаговременно и постепенно. Начать можно уже со дня подачи заявления. Зачастую с этого момента, до самого дня торжества у вас будет целых три месяца. Не откладывайте в долгий ящик все дела, чтобы потом не бегать в последний день с пузырьком валерьянки. Забронируйте на нужную вам дату основные позиции, такие как: ресторан, лимузин, парикмахер и визажист. И принимайтесь за поиск платья. Потому что вы уже будете знать, что самое важное уже сделано. Когда же платье всё-таки будет выбрано, можно считать, что свадьба практически удалась. Теперь главное хорошенько продумать список гостей. Ни в коем случае не приглашайте неприятных вам людей, даже если они самые близкие родственники. Это самый важный день в жизни, и он должен быть идеальным, во всех смыслах.
Когда список гостей будет утверждён и подтверждён, вы сможете откорректировать брони в зависимости от количества человек. И у вас останется последний вопрос, с которым вы должны будете определиться после тщательного изучения приглашённых людей, это тамада. Если вы закрыли и этот вопрос, то можете спать спокойно до самого торжества. При такой заблаговременной подготовке всё должно пройти без сучка, без задоринки.

Психическое здоровье современного менеджера.

Законодательство нашей страны требует обязательное прохождение медицинской комиссии перед устройством на работу, однако практически не вынуждает специалистов проходить плановые медкомиссии, за исключением некоторых особо опасных для здоровья специальностей, таких как шахтеры, металлурги или врачи. В то же время, на сегодняшний день образовалась еще одна специальность, подверженная определенного рода заболеваниям – менеджеры. Их профессиональная болезнь – нервные срывы и развившиеся на их почве неврозы и психозы.

Работа менеджера связана с огромным количеством рутинных, и в то же время весьма напряженных действий: обучение активным продажам персонала, контроль над работниками компании, управленческие и мотивирующие функции. Выполнение всех этих действий приводит к тому, что, в отличие от большинства других специалистов, менеджер находится в постоянном коммуникационном контакте, который, зачастую, проходит в не слишком приятной атмосфере. Все это приводит к постоянным стрессовым нагрузкам, которые особо тяжело переживаются не очень коммуникабельными людьми.

Ухудшение работы менеджмента и повышенный невроз могут создать серьезные проблемы на предприятии, поэтому сохранение психологической устойчивости менеджеров – ключевая задача не только для них, но и для руководства предприятия. Для этого необходимо не допускать конфликтных ситуаций, предоставлять менеджерам достаточно свободного времени и устранять все возникающие конфликты в зародыше соответствующими кадровыми решениями. Только жесткая дисциплина и субординация способна не превратить компанию в филиал сумасшедшего дома, наладив производственные связи и подавив все возможные конфликты, восстановив здоровую атмосферу, не приводящую к нервным срывам сотрудников.

Дрожжи – польза или вред

Знаете ли вы, что такое дрожжи? Полезен он или вреден, да и всем ли можно его употреблять? Как часто мы употребляем в пищу этот продукт? Входят ли дрожжи в ваш ежедневный рацион или же только в блюда праздничного меню на день рождения?

Дрожжи – это грибок, то есть живой микроорганизм, активно размножающийся в благоприятных для себя условиях. Как и все организмы, этот грибок питается: он поедает сахар, а затем превращает его в углекислый газ и спирт — эти вещества и придают тесту характерную для него кислинку и пузырчатую рыхлую структуру. На настоящий момент пищевая промышленность выпускает три вида дрожжей для приготовления блюд по различным кулинарным рецептам – это сухие быстродействующие, сухие активные и прессованные (свежие).

Прессованные дрожжи (или свежие) в продажу поступают в виде брикетов по 1000, 100 или 50 грамм. Главный недостаток этого вида –  малый срок годности (в холодильнике – 14 суток, при комнатной температуре – не более суток). По этому, покупая дрожжи, следуют внимательно смотреть на дату выпуска. А, кроме того, всегда можно определить их свежесть по внешнему виду: они быть розовато-кремовыми и крошиться, а не размазываться. Если же вы намереваетесь использовать дрожжи не сразу после покупки, а спустя время, то не упаковывайте их герметично на хранение, ведь это живой организм, который должен дышать.

Сухие активные дрожжи входят в состав множества кулинарных рецептов и продаются в виде гранул-шариков разного диаметра. В хранении они более неприхотливы и могут храниться до 2 лет. Чтобы активизировать этот продукт, их насыпают сверху на чуть подогретое молоко или воду, ждут минут 10-15, до тех пор, пока они разойдутся. Активизированные дрожжи вводятся в тесто аналогично свежим. Оба вида данного продукта взаимозаменяемы в отношении один к трем.

Быстродействующие дрожжи – это продукт, не требующий предварительной обработки, он непосредственно смешивается с мукой. И тесто на таких дрожжах поднимается стабильно и быстро. Полезен этот пищевой продукт или вреден? Надо ли использовать дрожжи для составления меню продуктов на день рождения или лучше все-таки обойтись без них? Скорее всего, вредными являются не дрожжи, а принятое в последнее время излишнее употребление пищевых продуктов, их содержащих, например хлеба. Его переедание, особенно из муки тонкого помола, весьма негативно сказывается на здоровье. Во всем нужна мера, даже в поедании вроде бы безобидных драников.

Второй немаловажный момент – это то, что есть виды дрожжей, полученных селекционным путем: не натуральные содовые или хмелевые, а селекционированные человеком. Они более активны, что не всегда хорошо. Во время экспериментов, проведенных канадскими и немецкими учеными, был получен результат по более быстрому росту опухоли (в три раза) с помещенными в неё селекционными дрожжами. Так что уж ешьте драники, чем эти продукты.

А если в вашем организме нарушена микрофлора, то от дрожжевого теста все же лучше отказаться вовсе.

И ещё, читайте внимательно упаковку, для того, чтобы грамотно рассчитать соотношение дрожжей к муке.

Специфика лечения в Израиле.

Основное количество тостов при любом праздновании произносится за здоровье. К сожалению, часто люди его теряют в результате сложившихся обстоятельств, травм или развившихся заболеваний. Приходится думать, каким образом его вернуть и где это могут сделать максимально качественно.

При решении этого учитывается уровень специалистов, наличие современной диагностической и терапевтической аппаратуры, эффективных и фирменных медикаментов, комфорт и удобство в клинике. Если выбирается вариант лечения за границей, немаловажно, чтобы не возникало языковой проблемы, сложностей с визами и размещением. Большое значение имеет теплый климат без резких колебаний температуры и влажности в течение года.

Идеальным вариантом для решения многих проблем со здоровьем считается качественное лечение в Израиле. Вот только несколько преимуществ этого:

•

Подростковые прыщи: как их победить?

Подростковый возраст — это переходный период в жизни каждого человека, когда еще вчерашний ребенок постепенно становится взрослым с собственной системой ценностей, установками, взглядами на жизнь и самого себя. И именно это время характеризуется повышенной тревожностью, возбудимостью, категоричностью и самокритичностью. Недаром существует термин "юношеский максимализм", когда все преувеличивается и воспринимается слишком близко к сердцу.

Естественно, что повышенные требования и значение придает подросток своему внешнему виду, который часто становится причиной серьезных комплексов, ведь, вследствие полового созревания и постоянных гормональных колебаний, внешность может измениться не в лучшую сторону: появляются лишние килограммы, тело становится угловатым, повышается жирность волос на голове, и начинается рост нежелательного волосяного покрова (на ногах, в паху, подмышками). А самый кошмар большинства юношей и девушек, конечно же, прыщи.

Избежать их в юности мало кому удается, но бороться с ними нужно обязательно, так как они могут привести к куда более неприятным последствиям, чем сиюминутное недовольство собой. Юность пройдет, пройдут и неприятные высыпания, но сформированные ими комплексы неполноценности, излишняя стеснительность, неуверенность в себе, страх перед знакомством и общением с новыми людьми могут остаться на всю жизнь. Да и в пубертатном периоде угри и комедоны здорово отравляют жизнь юному созданию, мешая взаимодействию со сверстниками, особенно противоположного пола, развитию; приводят к настоящим нервным срывам и депрессиям.

На сегодняшний день проблемная кожа уже не является такой уж проблемой. Ведь на помощь приходит современная косметология с целым арсеналом методик и средств, направленных на устранение угревой сыпи, ее последствий (постакне), а также на поддержание кожи в нормальном состоянии и предотвращение новых высыпаний.

Естественно, что важно не только наружное (местное) воздействие, но и нормализация гормонального фона, для чего врач может назначить специальные препараты, а также правильное питание, ведь так любимые юными девочками и мальчиками чипсы и фрутелла, запиваемые сладкой газировкой, способны спровоцировать появление прыщей даже у взрослых и тех, кому проблема не знакома в принципе. Стоит десять раз подумать и прежде чем познакомиться с сигаретой и дешевым алкоголем, типа джин-тоников и ягуаров, ведь они тоже могут сильно усугубить ситуацию.

А что касается непосредственно мер внешнего воздействия, то сейчас их гораздо больше, чем много лет назад; помимо народных средств (настоев трав) и элементарных аптечных препаратов, типа салицилового спирта и огуречного лосьона, в XXI веке применяются действительно эффективные продукты фармацевтической отрасли (гормональные мази, лечебные составы), специализированная косметика: как ухаживающая (крема, макси, тоники), так и декоративная (минеральная пудра, не закупоривающий поры тональный крем, дышащие основы под макияж); передовые аппаратные методики (физио- и озонотерапия, ультразвуковая чистка) и новейшие косметологические процедуры: биоревитализация, мезотерапия, плазмолифтинг. Используемые комплексно, они способны в достаточно короткие сроки значительно улучшить ситуацию, а при прохождении необходимого количества курсов — полностью избавить от недуга, вернуть подростку уверенность в себе и отличное настроение, которое обязательно должно быть у каждого человека в столь прекрасную пору, как юность.

Лекарства доступны при развитой аптечной сети.

Красота залог здоровья.

Фраза «Красота залог здоровья» звучит для нас непривычно, тем не менее, с медицинской точки зрения тут всё абсолютно верно. Дело в том, что в большинстве своём, для соответствия идеалам красоты необходимо иметь весьма хорошее здоровье, а заодно и физическую форму, более того необходимо регулярно заниматься физическими упражнениями и тщательно следить за своим питанием.

Для того, чтобы слово и дело не расходились, стоит определить элементы нездоровья, которые можно устранить при некотором желании. Большую помощь в правильном подходе к возникшей проблеме можно найти не только в участковой поликлинике, но и на интернет сайтах, посвященных здоровому образу жизни.

Начнем, пожалуй, с кожи. А, точнее, с печально известных всем прыщей. И так, чаще всего прыщи на лице говорят о проблемах с органами пищеварения, о не слишком качественной или, попросту, вредной пище, которую употребляет человек. Основная проблема заключается в том, что проблемы с кожей имеют чаше всего те, кто злоупотребляет продуктами, содержащими больше количество консервантов или же красителей. Благо острой пищей у нас пока не слишком злоупотребляют.

Проблемы с волосами говорят о нарушении обмена веществ и недостатке витаминов и кератинов в пище. Правда возможен и вариант нервного раздражителя, который может сказываться как на коже, так и на волосах. Причину легко отследить в этом случае по времени возникновения проблем.

По поводу излишнего веса сказать что-либо новое сложно. В основном такое заболевание говорит о нарушении обмена веществ, возможен вариант неправильной диеты и недостатке физических нагрузок. Правда в данном случае необходимо быть крайне внимательными и провести комплексное медицинское обследование, ведь в случае нарушения обмена веществ необходима специальная терапия и классические методы тут не могут помочь. Не стоит сильно уповать и на физические нагрузки, без правильно подобранной диеты они будут бесполезны.

А самое простое и надежное решение всех возникших проблем – это здоровый образ жизни.

Первая медицинская помощь на кухне.

О своей безопасности и здоровье необходимо заботится всегда, вне зависимости от того, где человек находится. Даже в домашних условиях существует постоянный риск получить травму.

Массаж для беременных

Всем известно о полезном воздействии массажа. Но массаж для беременной женщины – особый случай. Во-первых, следует помнить, что только врач может принять решение об этой процедуре, когда она касается женщины, ждущей ребенка, ведь помимо общих предосторожностей, нужно учитывать индивидуальные особенности, они выявляются на протяжении беременности.

Массаж в Москве очень распространен среди беременных женщин. Но, тем не менее, есть одно общее правило – важно не переусердствовать с этим в первые месяцы беременности, поскольку воздействие на «абортирующие» участки тела (копчик, крестец, пятка, ахиллово сухожилие) может вызвать нарушение нормального протекания беременности. В первые три месяца этот риск особенно велик. На коротком сроке возможны только легкие поглаживания. Это успокаивает и расслабляет и маму, и ребенка, они полезны на протяжении всего периода.

Главные участки, на которые ложится действие массажа – это ноги и руки, плечевой пояс, шея и спина. Массаж конечностей благотворно влияет на кровообращение, нормализует работу органов. Массаж шеи и спины уменьшает давление на позвоночник.

Движения выполняются мягко, слабо, аккуратно, без надавливания. Поглаживания ягодиц, спины и конечностей следует делать осторожно, но ритмично. Живот массировать не нужно. Если только легко поглаживать, даже лучше если это будет делать сама женщина.

Массаж во время беременности снимает боль в районе поясницы, шеи, бедер, позвоночника, расслабляет мышцы. Он положительно влияет на самочувствие, помогает снять стресс и избавиться от усталости, стимулирует кровообращение, тем самым улучшая подачу веществ клеткам матери и ребенка.

Для беременных услуги массажа в Москве может оказать любой врач-гинеколог, однако, выполнять его можно и дома самостоятельно. В сути данной процедуры, помимо воздействия на тело и организм, не менее важно благотворное психологическое состояние женщины, расслабление. Постоянные сеансы массажа в период беременности налаживает хороший эмоциональный настрой.

Наиболее хороший эффект приносит массаж с использованием эфирных масел. Но перед массажем следует выяснить, нет ли у женщины аллергии на масло или на его компоненты – нанести небольшое количество масла на участок кожи. Если вы увидите покраснение и вздутие, этот тип масла применять нельзя. Масло кипариса, сандала, лаванды помогают снять отеки в спине, масла можжевельника и кедра предупреждают варикоз на ногах.