Medica mente, non medicamentis.

Адрес:

Санкт-Петербург, 5-ая Советская ул., д. 11

ходунки для взрослых

На, что нужно обращать внимание при выборе ходунков для взрослых

К сожалению, довольно людей преклонного возраста могут с трудом передвигаться без какой-либо помощи. Специальные ходунки для людей с ограниченными возможностями, существенно уменьшают нагрузку на спину и  на  ноги во время прогулок, а это означает, что человек может ходить самостоятельно. При выборе ходунков на сайте  https://medsklad.com.ua/reabilitacionnoe-oborudovanie/khodunki/ для пожилых людей необходимо учитывать довольно много важных факторов, а именно:

  1. Как часто будут использоваться ходунки.
  2. Вес человека, его рост.
  3. Наличие хронических заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Какие бывают ходунки по типу конструкции

По виду конструкции ходунки для пожилых подразделяются на следующие:

  • Стандартные (с обычным набором функций не шагающие). Такие изделия очень легкие, довольно практичные их можно использовать как на улице, так и в доме. Они оснащены резиновыми наконечниками на ножках. Чтобы передвигаться их нужно немного приподнимать, их вес около 800  грамм, сделаны они из прочного сплава алюминия;
  • Шагающие ходунки. Самый оптимальный вариант для людей со слабыми руками, таких изделия не нужно полностью приподнимать, во время передвижения каждая сторона переставляется по очереди. На двух передних ножках прикреплённые маленькие колеса, а на задних установленные резиновые наконечники для предотвращения скольжения в зимнее время года, что делает их более практичными. Шагающие ходунки позволяют человеку хорошо тренировать координацию движений, поэтому они отлично подойдут не только пожилым людям в качестве средства передвижения, но и для людей после переломов в период реабилитации. Их можно купить на сайте медтехники https://medsklad.com.ua/, это очень удобно;
  • Универсальные ходунки. Это один из видов передвижных ходунков, из них легко сделать обычные стандартные благодаря универсальной конструкции. Для этого необходимо всего лишь закрепить специальными креплениями шарнирные части изделия;
  • Роллаторы. Такие ходунки имеют  колесики. Отлично подойдут человеку который может передвигаться самостоятельно, без посторонней помощи, но при этом довольно быстро устает от прогулки. А благодаря колёсикам человек может двигаться довольно быстро.  Если вы решили купить роллатор, то необходимо учитывать, что изделия с маленькими колесиками отлично подойдут для использования в домашних условиях, но не пригодны для прогулок. А больше колесики подойдут для улицы. Кроме того, в таких ходунках предусмотрен тормоз. А если понадобится заменить колеса, то это сделать очень легко.

Избавляемся грамотно от остеохондроза

К сожалению, такое заболевание при котором медики диагностируют определенные дегенеративно-дистрофические перемены в хрящевых тканях в позвоночнике, которые сопровождаются изменениями в строении и функционале межпозвоночных дисков — сегодня не редкость. Такое заболевание получило обширное распространение и если его грамотно не лечить, то могут возникнуть достаточно большие проблемы со здоровьем. Читать далее «Избавляемся грамотно от остеохондроза»

Здоровье зависит от полноценого сна

Значение сна совершенно недооценивается современными людьми, а ведь палачи Средневековья, НКВД и гестапо периодически применяли такую пытку, чтобы заставить заключенных признаться во всех грехах. И действительно, это сравнимо с жесточайшим телесным наказанием, которое изнашивает тело в несколько раз быстрее и заставляет организм замедлять все свои физиологические функции, поэтому человек, который плохо выспался, не может нормально мыслить, работать или общаться.

Нехватка сна – это хроническая проблема нашего сумасшедшего века, поскольку каждый из нас, периодически отрывает от него время для выполнения недоделанной работы, для встречи с друзьями или просмотра телевизора, искренне считая, что 5-6 часов сна вполне хватает для нормальной жизнедеятельности.

И мало кто знает, что главным побочным эффектом бессонницы (или хронического недосыпания) может стать болезнь сердца, ведь, согласно последним исследованиям ученых, риск ишемической болезни у людей, которые спят около 5 часов, возрастает в 3 раза. Еще один «продукт» бессонницы – нарушение нормальной эрекции у мужчин и развитие фригидности у женщин. Половая система, которая нормально не отдыхает, начинает давать сбои, что, в принципе, вполне естественно. Бессонница мешает нормально работать симпатической нервной системе, отвечающей за распределение гормонов, а это ведет к нарушениям процесса метаболизма глюкозы, что может стать причиной инсулиновой недостаточности, а значит, привести в итоге к диабету.

Точно также страдает мозг человека, не успевающий обрабатывать информацию, полученную за день, а это чревато сбоями в работе нервной системы и психики человека, поэтому уже после месяца-другого недосыпания, человек начнет чувствовать дискомфорт, стресс, повышенную раздражительность и утомляемость.

Но, длительность сна это только один из параметров его качества, ведь если человек неправильно спит, то системы его организма не могут полноценно отдыхать, находясь в неестественном для себя физиологическом состоянии. Качество сна ухудшается в плохо проветриваемом помещении, если человек засыпает в одежде или на плохо застеленной кровати. При таких условиях даже 12-16 часовой сон не принесет организму оптимального расслабления и отдыха.

Итак, давайте поговорим о том, как нужно спать. Во-первых, необходимо купить матрас ортопедический, это можно сделать в специализированных реальных магазинах, а жителям небольших городов можно обратиться в интернет-магазины своего региона. Как правило, они охотно осуществляют доставку своей продукции в виде высококлассных ортопедических матрасов по регионам, причем, у многих эта услуга бесплатна. Обратите внимание, что хороший ортопедический матрас должен равномерно распределять вес тела по своей поверхности, иметь твердую основу и натуральный наполнитель, особенно важно соблюдать такое условие при покупке матрасов детям и аллергикам.

Во-вторых, перед сном стоит проветрить комнату, выпить чашку горячего молока с медом или травяной успокаивающий настой, забыв о чае и кофе. В-третьих, необходимо принять душ, надеть удобное белье, желательно из натуральной ткани, погасить свет и закрыть глаза… Спокойной ночи и хороших, сладких снов!

Современный подход к диагностике онкологических заболеваний

Онкологические заболевания являются одной из самых больших проблем в современной медицине. По данным Всемирной организации здравоохранения, на сегодняшний день онкологические заболевания являются третей по частоте причиной смертности среди мирового населения. Увы, не обошла проблема раковых заболеваний и нашу страну, где, из-за плохой экологической ситуации, нездорового способа жизни и низкого уровня медицины, количество пациентов, больных раком, растет в геометрической прогрессии. Читать далее «Современный подход к диагностике онкологических заболеваний»

Гигиенические навыки прививаем с детства

Каждый из нас имеет с детства привычку которая закреплена на уровне условного рефлекса: придя домой, необходимо помыть руки, перед сном принять душ, с утра и с вечера почистить зубы, наши родители знали что залогом крепкого здоровья является личная гигиена. Так же и мы поступаем с нашими детьми: с раннего детства прививаем ему навыки ежедневного соблюдения и поддержания гигиены. Читать далее «Гигиенические навыки прививаем с детства»

Отдыхаем не забывая про здоровье

Не секрет, что наше самочувствие в течение всего трудового года во многом зависит от того, правильно ли мы отдохнули во время отпуска. Так, поездка во время отпуска «на картошку» вряд ли добавит вам бодрости и поможет набраться новых сил, однако же и пассивное лежание на пляже, особенно под палящими лучами полуденного солнца также не добавит здоровья. Качественный отдых должен сочетать в себе и расслабление, и некоторую физическую активность, к примеру, занятия водными видами спорта. Читать далее «Отдыхаем не забывая про здоровье»

Фитомакс — грамотно собираем лекарственные растения

Уже многие предпочитают использовать различные лекарственные травы и растения для излечения определенных болезней и их профилактики. Оно и понятно, ведь такой подход в ряде случаев позволяет добиться максимального эффекта и при этом не использовать различные средства классической медицины, которые не всегда одинаково полезны. Сейчас разные люди предпочитают собирать самостоятельно те или другие лекарственные травы, поскольку серьезно заботятся о своем здоровье. При сборе трав и лекарственных растений необходимо придерживаться ряда таких правил: Читать далее «Фитомакс — грамотно собираем лекарственные растения»

ТОП-7 стоматологических клиник в Калининском районе Санкт-Петербурга

В Калининском районе Санкт-Петербурга находится около 80-90 стоматологических клиник. Они отличаются направлениями работы, ценовой политикой, расположением и, конечно, качеством услуг. В статье представлены наиболее универсальные клинические учреждения района, которые специализируются на здоровье зубов. Читать далее «ТОП-7 стоматологических клиник в Калининском районе Санкт-Петербурга»

Чем полезен массаж шейно-воротниковой зоны

Люди многих профессий проводят много времени в сидячем положении. Это различные офисные работники, водители, кассиры и так далее. При этом на шейный отдел позвоночника оказывается большая нагрузка. Именно эта нагрузка является причиной частых головных болей, а также возникновения остеохондроза. Массажи воротниковой зоны и спины – хороший способ решить проблему и победить боли. Кроме того, массаж – отличное профилактическое средство, которое периодически необходимо делать людям, проводящим много времени за столом и компьютером. Массажи рекомендуются не только взрослым, но и детям. Ведь они проводят много времени за партой в школе.

Стоит помнить, что неправильный массаж может навредить организму. В некоторых случаях он вовсе запрещен. Это такие случаи как:

— тромбоз;

— хронический дерматоз;

— высокое артериальное давление;

— заболевания сердца, печени, почек;

— острые инфекционные заболевания;

— заболевания кожи;

— онкологические проблемы;

— болезни, связанные с проблемами крови.

Многие spa салоны Санкт-Петербурга предлагают профессиональный массаж, который поможет расслабиться, поднять тонус и предотвратить развитие различных заболеваний. Но можно делать его и в домашних условиях. Несколько принципов массажа:

1. Поглаживания. С них начинают делать массаж. Аккуратные движения от шеи к области лопаток помогут подготовить кожу к дальнейшим действиям.

2. Растирание. Делают его сверху вниз при помощи ладоней, фаланг пальцев, а также кулаков. Это поможет прогреть кожу и верхние слои мышц.

3. Разминание мышц в области шеи. Это поможет улучшить приток крови к мозгу.

4. Для повышения тонуса и снятия напряжения можно проработать постукивания подушечками пальцев.

5. Давление. Ладони рук спускаются от шеи к лопаткам и поднимаются обратно к плечам. Это действие еще называют выжиманием.

6. Скольжения ладоней по коже завершают процедуру.

Массаж обычно длится около получаса, для детей – вдвое меньше. Делается он в положении сидя, при котором человек полностью опускает голову и руки на стол. Или же в положении лежа для лучшего расслабления тела. Обычно проводится три курса по 10-15 процедур для правильного эффекта.

К слову, ошибочно полагать, что в spa салоны ходят в основном только женщины и массаж нужен только им. Подарочные сертификаты для мужчин на спа услуги – отличный подарок, который можно приобрести почти в любом салоне.

Приобретаем выгодно различные товары в Интернет аптеках

Современные цены на разнообразные лекарственные средства могут достаточно существенно отличаться в различных местах. В этом довольно легко убедиться, если посетить различные аптеки и посмотреть на стоимость тех или других лекарств. Увы, отдельные предприниматели сознательно с целью быстрой наживы – сознательно завышают стоимость тех или других лекарств. Именно поэтому, чтобы не переплачивать и приобретать выгодно для себя те или другие лекарства многие предпочитают делать такие покупки при помощи Интернета, где есть отличная возможность сравнить текущие цены и выбрать достойное место, где можно будет купить требуемые лекарства по выгодной стоимости. В хороших онлайн аптеках, имеющих исключительно позитивную репутацию, есть прекрасная возможность быстро подобрать и купить все необходимые лекарственные средства, учитывая личные нужды.

Важно знать, что определенные лекарства имеют более дешевые аналоги, которые не уступают им по своему качеству и общему фармакологическому действию. Разумеется, необходимо осторожно относиться к приобретению более дешевых лекарств, поэтому следует сначала о них прочитать подробную информацию н таких порталах, как Jigreena и иных подобных. Только уже потом можно будет принимать то или другое окончательное решение. При необходимости всегда есть возможность получить совет от хорошего и знающего медика, который даст свое экспертное заключение о том, стоит ли покупать то или другое лекарство. Не стоит брать малоизвестные или не проверенные лекарства, так как они могут быть малоэффективными, а порой даже вредными.

Для того чтобы сделать покупку тех или других необходимых лекарств в какой-либо Интернет аптеке – необходимо будет оставить свою заявку на сайте онлайн магазина или связаться с ее представителями по обычному телефону. После этого можно будет ожидать быструю доставку лекарств в указанное место. На все предоставленные лекарственные средства есть типовые сертификаты, которые подтверждают их подлинность и высокое качество.

Важно понимать, что такие известные онлайн магазины, как — аптека Shamama.ru и другие подобные – высоко ценят свою репутацию и предлагают товары самого высокого уровня по общему качеству. Именно поэтому в них смело можно приобретать нужные лекарства, учитывая свои интересы.